Como perder a timidez rapidamente vencendo o medo!

Às vezes, a timidez pode te impedir de conviver bem, tanto na vida pessoal, quanto profissional. Por isso, você não tem opção senão enfrentar isso. É quase uma obrigação. E acabar com essa timidez rapidamente pode ser a diferença entre o sucesso e o fracasso.

Por isso, busque ajuda e experiências que te ajudem a acabar com esse problema. Entenda que a timidez pode ser resolvida de modo simples e rápido, desde que você saiba que atitudes tomar e caminhos escolher.

Vença esse medo e deixe essa timidez rapidamente de lado.

Acabando com a timidez rapidamente

Para acabar com essa timidez de modo rápido e poderoso, é preciso pensar em algo chocante e que te tire do lugar comum. Quase uma terapia de choque que permite que qualquer um atropele essa timidez.

E isso passa por coisas simples como abordar estranhos na rua ou se oferecer para falar.

A primeira coisa a ser feita é bem simples: falar com o espelho. Não precisa ter um assunto e muito menos estar treinando nada, somente conseguindo expressar qualquer coisa em voz alta para você se acostumar com isso.

Ainda nisso, se não souber o que falar, leia em voz alta. Quanto mais você ouvir sua voz, mais se acostumará com ela e usará melhor ela no cotidiano.

Um segundo exercício talvez seja um pouco mais impactante, que é procurar pessoas na rua para falar. E não precisa ser nada “de verdade”. Pergunte as horas, ou se mostre perdido e pergunte sobre a localização de alguma rua ou lugar. Aos poucos você vai percebendo que essa dinâmica vai ficando mais fácil menos amedrontadora.

E sabe aquele momento em uma palestra, aula, reunião ou até show de mágica que alguém busca alguém na plateia, que esse “alguém” seja você. É lógico que de cara isso vai ser difícil, mas, em pouco tempo, isso vai parecer mais simples e você vai ser acostumar. Quando você menos perceber, esse tipo de atitude vai parecer uma coisa normal.

Por fim, procure sempre ser solicito. Se alguém te pedir algo, faça, ajude, interaja. Aumente seu contato com as pessoas e com o mundo ao seu redor. Aos poucos você vai perceber que as pessoas estão predispostas a interagir com você também.

É possível perder a timidez rapidamente

Quando você estiver em uma conversa e já começando a responder, sempre tente prolongar isso e usar de gancho para algum outro assunto onde você domine. Você perceberá o quanto fica mais à vontade quando está falando sobre algo que tem um conhecimento maior.

Um outro truque que acaba com qualquer timidez, por mais que seja um esforço enorme, é conseguir olhar nos olhos. Quando você desvia o olhar demonstra uma insegurança que te prejudica, e a última coisa que você precisa é de insegurança. Olhar nos olhos te faz ser mais seguro e passa uma maior confiança.

E quanto mais confiante você se sentir, menos medo você terá.

Outra ferramenta que você tem à mão é se matricular. Simples assim, procure uma aula, academia, curso, dança, enfim qualquer coisa que te coloque em contato com mais gente e te obrigue a se expor.

E nunca esqueça de pedir ajuda. Todo tímido tem uma enorme dificuldade disso, entretanto, nesses momentos você terá uma oportunidade de ouro de manter um contato com alguém. Portanto, peça ajuda.