Muita gente tem medo, mas não tem outro jeito! Mais cedo ou mais tarde, você terá que falar em público. Seja em reunião, palestra ou até para crescer em sua profissão. Não adianta fugir, para falar em público, você deve estar preparado e, quando isso acontece, não há medo que te impeça de fazer um bom discurso.

Uma pesquisa na Inglaterra aponta até que, para quase 50% da população, o maior medo deles é de falar em público. Não tem morte ou dívida que possa ser tão amedrontadora do que falar em público.

A boa notícia é que ninguém nasce com essa habilidade de falar em público, mas a constrói com o tempo e vai se aperfeiçoando. Quanto mais você está seguro do que está fazendo, menos medo estará envolvido.

Essa confiança vem, logicamente, com o conteúdo e com o quanto você domina o que está falando, já que esse medo não vem do pesadelo de estar nu na frente da plateia, mas da analogia que vem com essa imagem: você esquecer o que deve falar. Portanto, antes de qualquer coisa, saber do que está falando já te coloca na posição seguro de não ter medo de falar na frente de um público.

Quanto melhor você planeja e tem segurança do que falará, menos medo você terá. É sua falta de confiança que te dá o medo. Tirado o medo da equação, falta entender como fazer essa segurança toda surgir em você.

Durante o evento Mestres da Persuasão, eu vou falar muito sobre a importância de falar em público e como se preparar pra isso. Mas este artigo já é um primeiro passo pra você começar.

A importância de falar em público

Não existe jeito de fugir de falar em público. Talvez você esteja pensando em uma grande plateia para ilustrar esse pensamento, mas quando o assunto é público, ele poder ser bem menor do que você imaginou.

Uma venda lida com o público. Uma apresentação de seu trabalho de conclusão de curso lida com público. Um relatório de período ou até aquele projeto que você deve mostrar para seu chefe, tudo isso é lidar com o público. Há até quem diga que se sobressair no meio de seus amigos já é o mesmo.

Portanto, não adianta fugir, falar em público é algo normal e que acontece com todo mundo. Fugir disso pode atrapalhar todas suas pretensões, sejam elas pessoais ou profissionais. Na maioria das vezes, seu futuro depende de falar em público.

Se você tem uma empresa e quer crescer, buscar um investidor pode ser o único jeito de crescer, e isso só vem com você falando em público.

Seu crescimento depende de você, mas principalmente da ideia de que, mais cedo ou mais tarde, você terá que falar em público e isso pode ser o divisor de águas de sua carreira.

Pensando nisso, eu separei 11 dicas que provarão que falar em público com facilidade não é um poder que as pessoas nascem com ele, mas uma evolução de muito esforço equilibrado com técnicas e confiança.

11 dicas para falar em público com facilidade

1 – Quanto mais preparado melhor

Não tem outro jeito, dica ou técnica para que você entregue o mínimo. Se você quer falar em público com facilidade, precisa estar preparado, saber sobre o assunto, treinar, estudar, repetir e corrigir.

Quanto mais você conhece do assunto, mais seguro você estará e menos irá ser pego desprevenido.

2 – Saiba quem é seu público

Quando você sabe com que falará pode se adaptar melhor ao que o seu público espera. Quanto mais perto de seu público, mais fácil de você falar na língua deles. Tente descobrir faixa etária, nível de conhecimento do assunto e porcentagem que já conhece seu trabalho.

Sua mensagem chegará mais facilmente em que você conseguir conversar diretamente.

3 – Gramatica é importante, mas não é tudo

Cada erro é uma oportunidade de lançar para fora de sua fala a atenção de alguém de sua plateia. Pior ainda, em situações mais intimistas, como uma reunião com superiores ou investidores, esse erro de português pode significar um fracasso.

Simplifique seu discurso e deixe ele confortável para você. Encontre o jeito que você já fala e coloque as palavras nele. Corrija seus erros em treino e enfatize isso nos treinos. Mas caso erre, não se preocupe. Todo mundo erra. O importante, no final, é a performance!

4 – Faça um roteiro

Não improvise. Tenha tudo que falará bem escrito e estruturado. Mas estude tanto isso até se tornar natural e com jeitão de improviso. Não decore, as palavras não precisam ser as mesmas, mas as ideias precisam seguir suas ideias iniciais.

5 – Começo, meio e fim

Estruture suas ideias do jeito mais convincente a seu público. E esse jeito tem começo, meio e fim. Mostre uma ideia, apresente esse assunto e introduza uma possibilidade. Na sequência, busque desenvolver suas ideias, soluções e possibilidade para aquilo. No final, encerre, chegue a uma conclusão que concorde ou não com sua introdução.

Quanto mais organizado for seu discurso, mais claramente seu público entenderá suas ideias.

6 – Só falar não adianta

Estudos científicos apontam que, diante de grandes discursos exclusivamente verbais, somente 10% das informações que você disse continuam na cabeça de seu público três dias depois da apresentação. Já quando você usa recursos visuais, esse número sobe para 65%.

Uma apresentação com alguns slides acompanhando seu raciocínio faz com que seu público absorva melhor suas ideias.

E já que tem esse recurso em mãos, use-o com o impacto que ele merece. Faça com que suas ideias sejam refletidas por imagens e gráficos poderosos e quem criem uma experiência única.

7 – Estudo em voz alta

Se você quer aperfeiçoar seu discurso, treine ele em voz alta. É nessa hora que você perceberá o quanto aquelas palavras podem estar “fugindo” de seu jeito de falar. Adapte, corrija e deixe o seu discurso perfeito.

Pronuncie bem as palavras e faça com que suas falas sejam claras. Enquanto você faz isso, ainda estará estudando e ganhando ainda mais confiança em seu material.

8 – Sua linguagem corporal é importante

Não ache nunca que com o material em dia e alguns slides tudo está resolvido. Sua postura mostrará o quanto seu público confiará ou não em você. Quanto mais seguro você estiver na frente de sua plateia, mais eles acreditarão nas palavras que você estiver dizendo.

9 – Esteja adiantado

Um jeito eficiente de estar à vontade e seguro com seu discurso é estando cedo no lugar onde falará. Se acostume com o lugar, crie um checklist e siga ele, resolva problemas de última hora e converse com as pessoas que chegarem antes.

Fique à vontade com o espaço, domine ele e nunca deixe o contrário acontecer.

10 – Respire

Parece exagero falar isso, mas acontece. Preste atenção em sua respiração e isso fará com que ela entre em um ritmo correto e irá te ajudar no nervosismo. Ansiedade e insegurança podem vir com um padrão de respiração ofegante e curto.

Opte por inspirações longas e expirações lentas, repita isso algumas vezes e logo seu padrão se adapta a isso e você não só irá estar mais calmo, como aparentará estar mais calmo.

11 – Interaja

Se você quer mesmo que sua plateia esteja com você, faça ela participar. Não exagere, mas nunca deixe de fora a oportunidade de interagir com eles. Seja uma piada, uma estatística ali na hora mesmo ou até um exemplo real e próximo a eles.

Quanto mais você se conecta a seu público de maneira íntima, mais eles estarão com você de modo emocional e interessados no que estão dizendo, afinal, vão passar a fazer parte daquilo.

Como falar em público com alto impacto

Falar em público não é difícil, o medo vem com a frustração de não apresentar um conteúdo interessante ou não ter público. Portanto, não é o receio de falar em público que faz as pessoas fugirem disso, mas o medo de terem que falar em público despreparadas.

O remédio para isso é um só: estar preparado.

Quando você tem o conteúdo, conhece seu público, preparou seu material e sabe se comportar, não existe discurso que possa te trazer medo.

Estude, prepare, corrija e treine. Com tudo isso é impossível continuar com medo de falar em público. Melhor ainda, quando você está à vontade e seguro, tudo fica muito fácil e simples. E falar em público deve ser assim mesmo: Fácil e simples.

Falar em público é uma das ferramentas mais importantes pra construir uma das principais habilidades do século. A habilidade que falta pra você se tornar extremamente influente na sua vida e carreira.

Ter o poder de influenciar pessoas é o caminho para tornar-se notável e transformar sua vida numa verdadeira lição para o mundo.

E é justamente disso que vamos falar no Mestres da Persuasão. Um evento único e exclusivo que pretende mostrar como ser influente, ganhar dinheiro e ter tesão no que faz.

Esse não é um daqueles eventos de guru cheio de parafernalhas e pirotecnia pra apresentar pitch de vendas atrás de pitch de vendas. Este é um evento que realmente quer te levar para o próximo nível.

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